06 30 156 9362 info@impulzmkp.hu
Személyi edzés felnőtteknek az Impulzban

Személyi edzés felnőtteknek az Impulzban

10 ok, amiért neked is szükséged van rá Függetlenül attól, hogy új vagy az edzőteremben, vagy évek óta rendszeresen jársz jógaórákra, ugye már benned is felmerült a személyi edzés gondolata? Nos, ennek legalább 10 előnye is lehet számodra, ezért az Impulzban 2021...
Ezért ne hanyagold el soha a rendszeres testedzést

Ezért ne hanyagold el soha a rendszeres testedzést

Bármilyen egészséges életmóddal kapcsolatos cikket olvass vagy műsort nézz, egészen biztos, hogy a megkérdezett szakértő hangsúlyozza a rendszeres testedzés fontosságát. Méghozzá azért, mert az orvosok már régóta folyamatosan,  az összes fórumon keresztül...
Ha az edzőterem zárva van: tanácsok otthoni edzéshez

Ha az edzőterem zárva van: tanácsok otthoni edzéshez

A rendszeres testedzés, azon túl, hogy feszessé és formássá varázsolja a tested, jót tesz a lelkednek és mentálisan is feltölt, az immunrendszeredre is pozitív hatással van. Azonban, ahhoz, hogy ne add fel, kellő mértékű elszántság, kitartás és megingathatatlan...