Bemutatkozás
Rólunk
Testi-lelki feltöltődés és pezsgő közösségi élet, avagy egy edzőterem, ahová nemcsak az edzés miatt fogsz lejárni
Szabó Tímea Anna
Már kiskoromtól kezdve a mindennapjaim része volt a tánc és a mozgás. 4 évesen kezdtem el jazzbalett, modern-tánc órákra járni és tanáraimnak köszönhetően azóta is ebben a közegben mozgok. A gimnáziumi évek alatt, amikor edzőim mellett segítettem a kisebb csoportok óráin, fogalmazódott meg bennem véglegesen, hogy a tanári hivatást szeretném választani.
Ízelítő kurzusainkból
Modern Tánc
A gyerekek játékos formában ismerhetik meg a művészi tánc alaplépésit, melynek lényege a testtartásjavítás, a harmonikus mozgás fejlesztése és a közösségbe való beilleszkedés támogatása. Növendékeink az órák során megtanulják a balett alap pozícióit.
Jóga
Képzeld el egy pillanatra, hogy milyen nagyszerű érzéssel töltene el, ha magasabb szintre emelhetnéd az önuralmad, miközben egyre közelebb kerülnél a valódi önmagadhoz Belegondoltál már abba, hogy mennyivel könnyebb lenne az életed, ha az állandó rohanást, hajtást és megfelelési kényszert felváltaná a belső béke érzése?
Judo
A judo olyan alapképességeket fejleszt, amire legalább annyira szüksége van gyermekednek, mint az úszásra vagy a kerékpáros tudásra. A speciális szőnyegen (tatamin) történő edzések garantálják a fájdalom- és sérülésmentes gyakorlatok és esések elsajátítását és az ízületek szempontjából is maximálisan biztonságos, nem megterhelő kivitelezését.
Készen állsz?
Ha változtatnál az életmódodon és el szeretnél kezdeni sportolni, most itt a lehetőség, hogy ingyenes nyílt órák keretében kipróbálj többféle mozgásformát. Gyere el és légy te is aktív résztvevője a közösségnek!