Szerző: admin | szept 24, 2020 | Krav Maga
A Krav Maga gyerekeknek is rendkívül átfogó tudást ad önmagukról és az őket körülvevő világgal szemben megengedhető magatartásról. Mindemellett pedig hatékonyan edzi a testüket, lelkület és mentálisan is kiváló eredményeket hoz. Hogy hogyan képes egy eredendően...
Szerző: admin | szept 16, 2020 | sporthét
Az Európai Sporthét a sport és a testmozgás népszerűsítését tűzte zászlajára. Az Európai Bizottság által életre hívott és 2015 óta évről-évre egyre több érdeklődőt vonzó eseménysorozat idén szeptember 23-30. között kerül megrendezésre. Az Impulz Mozgásközpont is...
Szerző: horvathnikolett | szept 2, 2020 | edzés
Az erősítő core edzés során nem csak a hasizmot, hanem az egész core-t eddzük. De mit is jelent valójában a core? És vajon előnyös a számodra, ha leváltod a hagyományos hasizom-erősítő gyakorlatokat? Olvass tovább, azonnal kiderül>>> Az erősítő core edzés...
Legutóbbi hozzászólások