Szerző: admin | febr 20, 2020 | Egyéb kategória
A jógamatrac, bár első ránézésre hasonlít, még véletlenül sem keverendő össze a hagyományos polifoam matraccal, hiszen rengeteg különbség van közöttük. A jógamatrac fontos Ha jógázni szeretnél, nem sok felszerelésre lesz szükséged. A legfontosabb: egy valódi,...
Szerző: Szabó Tímea | febr 13, 2020 | Egyéb kategória
Számtalan helyen olvashatsz róla, sőt szinte azonnal gyakorolhatod is. De vajon mi a jóga lényege, illetve eredendő célja, mitől jóga a jóga és mire figyelj kezdőként mindenképpen oda, mielőtt jógázni kezdenél? A jóga eredete és valódi funkciója A jóga, az ősi...
Szerző: Szabó Tímea | jan 29, 2020 | Egyéb kategória
Az ősi indiai vallásból eredő hatha jóga, a felnőtteknél elsősorban egy önismereti utazás, ami a test, a lélek és az elme egységének, illetve kapcsolatának megtalálásáról szól. Ez a rendkívül nyugtató, ugyanakkor feltöltő mozgásforma, a 4-6 éves óvodásoknak és a 7...
Legutóbbi hozzászólások