06 30 156 9362 info@impulzmkp.hu

5 alkalmas hatha jóga kurzus

5 alkalmas jóga kurzus

Vedd vissza az irányítást: 5 alkalmas hatha jóga kurzus az Impulzban!

 

Nyugodt, boldog és kiegyensúlyozott mindennapokra vágysz és a rendszeres testedzést is prioritásként kezeled?

Ugye, milyen nagyszerű lenne, ha úgy fejlődhetnél lelkileg és mentálisan is, hogy közben a tested is hatékonyan edzed, alakítod, illetve szálkásítod?

Rajtad áll, hogy mindezért megteszed-e a szükséges lépést, vagy hagyod magad sodródni az árral!

Gondolj csak bele egy pillanatra, milyen nagyszerű lenne, ha a hétköznapi taposómalomból kilépve, elcsendesülne az elméd, lenyugodna a lelked!

Valóságos felemelő érzés lenne, ha folyamatosan haladhatnál előre az önmagad mélyebb megismeréséhez vezető úton, nem igaz? 

Titkon legbelül mindannyian erre vágyunk: a béke és csend állapotára, ami egyre távolabb kerül tőlünk a mindennapok körforgásában.

De szerencsére van megoldás!

Érdekelnek a részletek>>>

Fejlődni sosem késő!

Veled is gyakran előfordul, hogy nem úgy reagálsz le bizonyos eseményeket és helyzeteket, ahogyan legbelül szeretnéd? 

Gyakran érzed ingerültnek, feszülnek, elnyúzottnak vagy egyszerűen csak kimerültnek magad?

A stressz és az folytonos rohanó életmód okozta feszültségek szinte elkerülhetetlenek. Egyre nehezebb távol maradni a negatív hatásoktól, helyzetektől és emberektől, nem igaz? 

Te is gyakran tapasztalod, hogy szinte energiavámpírként tapadnak rád a negatív hatások és ez akár plussz kilókban is meglátszik?

Légy önmagad és élj egy minőségibb életet!

Akár a testi, lelki vagy mentális fejlődésedről van szó, ha előre akarsz lépni, a saját kezedbe kell venned az irányítást! 

Vajon te megteszel mindent azért, hogy jól érezd magad a bőrödben?

Most itt a vissza nem térő alkalom, amivel adhatsz egy hatalmas energialöketet önmagadnak!

Érdekelnek a részletek>>>

Itt a megoldás!

Az Impulz Mozgásközpontban ismét nagy dobásra készülünk, amivel Te is csak nyerhetsz

Az egyedülálló, 5 alkalmas hatha jóga kurzusunk segítségével: ugyanis:

    • nagyságrendekkel mélyebb, eddig nem tapasztalt önismereti utazásra indulhatsz
    • tudatosabbá válhatsz
    • képes leszel megóvni magad a negatív hatásoktól és más emberek negatív megnyilvánulásaitól
    • fejlesztheted a mentális és lelki erőd
    • megtalálhatod a belső harmóniát és kapcsolódhatsz a saját érzelmi világoddal
    • elcsendesítheted a tudatod
    • elérheted a vágyott belső békét
    • átformálhatod a tested
    • javíthatsz a testtartásodon, valamint a gerinced és ízületeid állapotán
    • és nem utolsó sorban megacélozhatod az immunrendszered

A vadonatúj, 5 alkalmas hatha jóga kurzus csak rád vár!

A jóga alapjainak az elsajátítására hivatott, 5 alkalmas, egymásra épülő (tehát csak egyben igénybe vehető) tréning során tisztán átlátható elméleti és gyakorlati tudást szerezhetsz a hatha jóga rendszeréből.

A hatha jóga minden jógatípus alapja. Egyszerre teremt belső békét, stabilitást és harmóniát a lelkedben, a fizikai tested egészsége és a tested feletti kontroll kialakítása és megtartása mellett.

  • Sajátítsd el a különleges jóga légzéstípusokat, ászanákat, illetve testtartásokat!
  • Tekints be a jógafilozófiai  alapokba!
  • Tapasztald meg a meditáció csodálatos hatását!

Az 5 alkalmas foglalkozás, a Sivananda – Hatha Jóga alap ászanáira, és azok variációira épül.

Az oktató: Fekete András, aki Indiában sajátította el ezt a különleges mozgásformát.

András, a tiszta, autentikus, indiai eredetű, ugyanakkor változó dinamikájú hatha jóga világába kalauzol el. 

Legyél akár kezdő vagy haladó, az órákon a te igényeid és képességeid is számítanak és fejlődnek.

Érdekelnek a részletek>>>

Az 5 alkalmas hatha jóga kurzus részletei

  1. október 17., 24., 31., november 7. és 14.

Minden alkalommal: 9:00 órától – 12:00 óráig

Jelentkezési határidő: 2020. október 15. 12:00 óra

Lemondási határidő: 2020. október 15. 12:00 óra

(Ha valami közbeszól és mégsem tudsz eljönni, az előleg visszajár.)

A tanfolyam minimum 5 fő jelentkezésével indul el!

Az 5 alkalom ára: 25.000 Ft.

Előleg: 10.000 Ft, ami mindenképpen a kurzus kezdés előtt fizetendő utalással, vagy a helyszínen készpénzzel, illetve bankkártyával.

Jelentkezz most>>> info@impulzmkp.hu email címen!

 

Aktuális kurzusaink

XVI. kerület Bányász utca 18. Impulz Mozgásközpont

Szerda: 20:00-21:00

Csütörtök: 10:00-11:00

Tandíjak és infók

Tandíj
  1. október 17., 24., 31., november 7. és 14.

Minden alkalommal: 9:00 órától – 12:00 óráig

Jelentkezési határidő: 2020. október 15. 12:00 óra

Lemondási határidő: 2020. október 15. 12:00 óra

(Ha valami közbeszól és mégsem tudsz eljönni, az előleg visszajár.)

A tanfolyam minimum 5 fő jelentkezésével indul el!

Az 5 alkalom ára: 25.000 Ft.

Előleg: 10.000 Ft, ami mindenképpen a kurzus kezdés előtt fizetendő utalással, vagy a helyszínen készpénzzel, illetve bankkártyával.

Öltözet
Kényelmes sportruha, nem csúszós zokni

Impulz hírlevél

Iratkozz fel hírlevelünkre és megajándékozunk egy ingyenes diétás és otthoni edzést segítő ebookkal.
* kötelező mező
/ ( hh / nn )

Készen állsz?

Ha változtatnál az életmódodon és el szeretnél kezdeni sportolni, most itt a lehetőség, hogy ingyenes nyílt órák keretében kipróbálj többféle mozgásformát. Gyere el és légy te is aktív résztvevője a közösségnek!